郑多燕和T25健身操哪个减肥效果更好？

郑多燕的减肥操建议还是算了吧，毕竟具体原因大家都心知肚明。其实你可以尝试联系瑜伽方面，通过天天坚持锻炼，你会发现效果也是非常不错的。