还有乌龙茶，它有消脂去油的作用，饭后喝特别舒服。另外柠檬茶、绿茶、苦丁茶这些茶饮，也都有消脂活血、促进新陈代谢的功效，对减肥都有一定的帮助，可以根据自己口味搭配着喝。
加速新陈代谢应该喝什么茶
说到花草茶，那促进新陈代谢的功劳也不小。像菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶这些，不仅清香怡人，还能促进新陈代谢，并且具有利尿排毒的作用，能帮助身体把废物排出去，坚持喝对身体很有好处。
说到加速新陈代谢，我特别推荐绿茶！绿茶里富含的儿茶素可是个好东西，它能有效刺激身体的代谢率，还能提高脂肪氧化的速度，帮你更快消耗热量。平时泡一杯绿茶，既清爽又能悄悄帮你代谢，太适合想要管理身材的人了。
薄荷茶我也挺喜欢的，薄荷本身含有丰富的脂肪酸，这些成分可以在一定程度上加速新陈代谢，帮你消耗多余的卡路里。夏天喝一杯冰薄荷茶，清凉又提神，代谢也跟着动起来，简直一举两得。
荷叶茶同样很适合想要加速新陈代谢的人。荷叶有健脾除湿、消暑利水的功效，泡成茶喝能促进新陈代谢，还能加速体内毒素垃圾的排泄，慢慢达到减肥的目的，夏天喝尤其合适。
草莓叶茶也是一个不错的选择哦。它里面含有类黄酮和芦丁这些有益成分，能够帮助加快新陈代谢，促进脂肪燃烧，而且草莓叶茶还富含维生素C，对皮肤也特别好。如果你喜欢带点果香的茶饮，不妨试试这个。
如果你平时喜欢香料味，可以试试豆蔻茶。豆蔻里面含有大量的纤维素，还含有丰富的维生素C，这两者对促进新陈代谢都很有帮助。饭后泡一杯豆蔻茶，既解腻又能让身体代谢更顺畅，是个挺实在的选择。
山楂茶也值得一提，山楂本身有活血化瘀、消食化积的功效，对于降脂消脂、减肥瘦身都有不错的作用。饭后喝一杯山楂茶，酸酸甜甜还能帮助消化，特别适合爱吃油腻食物的朋友。