怎样快速学会骑自行车？

如果你刚开始心里没底，可以尝试先骑那种带辅助轮的四轮自行车。这并不是说四轮车有多高明，而是它能在训练你平衡感的同时，消除你的恐惧心理。一旦你在四轮车上练好了平衡感，再换到两轮车上，你会发现切换的过程非常自然且迅速。

其实学自行车有个很实用的窍门，就是先让人扶着车把带着你走一段路。因为初学者最大的难点并不是去踩踏板，而是如何把控车头的方向与平衡。当你能够稳稳地抓住车头时，整个人就能保持平衡，这样既不容易摔倒，也能更快建立起对车的掌控感。

很多人觉得骑车是天赋，其实不然，我观察过不少同学，他们之所以能轻松上手，是因为小时候经常帮家里牵车。这种日复一日的练习，让他们在不知不觉中就已经掌握了控制车头的技巧。所以，当你再去学骑车时，这种潜意识的肌肉记忆会帮你大忙。