山地自行车牙盘和链条之间滑牙了怎么办？

如果是链条因为骑行时间太久导致被拉长，进而引发的跳齿现象，最直接的解决办法就是换一条全新的链条，让传动系统恢复正常的松紧度。

有时候问题出在变速器线上，如果线太松或太紧导致变速器位置偏移，也会让链条跳齿。你可以尝试旋转微调螺丝，把变速器调回正确位置即可修复。

牙盘和链条之间滑牙，根本原因通常是因为这两样东西使用时间过长，或者链条以及压住牙盘的部件出现了老化现象，导致无法正常传动。

当牙盘或者飞轮的齿轮因为长期磨损变得尖锐，不再能紧紧咬合链条时也会跳齿。这时候单换链条没用，必须连同新的牙盘和飞轮一起更换才能解决问题。