骑行速度多少算正常？

骑行速度这事儿，真不能一概而论，它主要看三个硬指标：骑手本人的体力水平、当时的路况好坏，还有你骑的是什么车。比如同样是骑20公里，专业选手和初学者速度肯定天差地别，平路和爬坡也不一样。

要是骑的是专业的公路车，且骑手状态佳、路况顺畅，平均速度大概在30公里每小时。这种车风阻小、轮胎细，短距离加速很容易达到35到40公里每小时，如果是下坡或爆发冲刺，瞬间速度冲破50公里每小时以上完全没问题。

如果你骑的是那种普通的代步自行车，主要在市内街道穿行，那平均速度维持在15到18公里每小时就算正常了。不过别小看这个速度，如果遇到下坡或者冲刺，瞬间速度飙到30公里每小时以上也是常有的事。

换作山地车，前提是你的体力充沛且路况良好，比如平坦的土路或铺装路，平均时速能维持在25公里左右就很不错了。在路况好的路段短距离冲刺，速度提到30到35公里每小时也很轻松，极限瞬间甚至能超过40公里。