在郑州富士康工作感到疲惫时，适当的放松是非常必要的。你不需要一直紧绷着神经，可以利用业余时间做一些自己喜欢的事。比如去健身房跑跑步、健健身，或者在球类馆打打球，这些运动能有效释放多巴胺，缓解工作的疲劳感。工厂提供的这些娱乐设施就是为了帮助员工调节身心，你完全可以善加利用，让自己在忙碌的工作中也能找到平衡点。
在郑州富士康工作太累了该怎么办？
需要了解富士康的薪资结构主要依靠加班费，通常加班费是正常工资的2到3倍，这是大家觉得累但还愿意留下的主要原因。如果你觉得这份高压工作换取高薪不值得，完全可以离职。离职后，你可以选择去跑外卖、开滴滴网约车等其他行业，虽然也辛苦，但工作内容和节奏可能更符合你的个人喜好。
除了辞职或请假，你也可以利用工厂提供的资源进行自我调节。郑州富士康的公寓6号苑有活动中心，里面有球类馆，你可以打桌球或乒乓球；还有健身房，配备了跑步机、综合训练器械、动感单车以及拳击沙袋等。此外，影音厅里新购置了KTV点歌机和专业音箱，你可以去K歌、看电影，通过这些娱乐活动释放压力。
如果这种疲惫感只是阶段性的，比如最近赶工特别忙，你并不需要立刻决定离职。这时候可以尝试申请请假，给自己放个小假，出去走走放松一下心情，缓解身心压力。等休息好了再回去工作，或者调整一下自己的心态和工作节奏，这样往往能更好地应对工作中的挑战。
如果你感觉在富士康的工作强度让你难以承受，最根本的解决办法其实是辞职。毕竟身体是革命的本钱，一旦因为过度劳累把身体搞垮了，后续恢复起来非常困难，甚至可能失去劳动能力。相比之下，工作机会和未来赚钱的机会还有很多，健康才是第一位的，挣钱应该排在后面，所以为了长远考虑，离开这个高压环境去适合你的岗位也许是个明智的选择。
面对太累的工作状态，其实有三条路可以选。第一是坚持，虽然累，但坚持工作就能拿到相应的报酬，对于急需收入的人来说，这是一种妥协下的选择。第二是请假，如果身体或心理出现不适，请病假休息几天是合理的自我照顾。第三就是辞职，如果你觉得这份工作已经严重影响生活质量，完全可以找一份新的工作，重新开始。