学习乒乓球需要掌握的基本动作有很多。首先要学握拍，根据个人习惯不同，握法也有所区别，分直拍和横拍两种。握好拍之后要多练习徒手挥拍的动作，比如简单的挑、拨、旋等基本手法。
乒乓球铲球的正确动作要领是什么？
如果铲球时在触球之前先碰到了人，但目的确实是在球而不是在人，这属于普通犯规，裁判会判直接任意球。可如果铲球时先碰到人，目的就是在人而不是在球，那性质就严重了，至少要吃一张黄牌加直接任意球。
练习乒乓球时最好用发球器进行多球训练，这样可以进行单一动作的重复练习，帮助加强肌肉记忆。此外还要练习快速攻击技术、弧圈球打法、削球及反手拨球技术，以及正反横拍动作等。在技术全面的基础上，还要练出自己的一两个绝招动作。
足球铲球是一种既激烈又刺激的技术动作，但危险性比较高。在规则允许的前提下，为了保护双方球员，正确的铲球应该是冲着球去、贴着地面进行，不能亮出鞋底或者抬腿过高。这样的动作既有效又相对安全。
最危险的铲球动作，比如双脚齐飞、背后铲球这种危及对方安全的动作，不管有没有铲到人，至少得领一张黄牌，稍微严重一点就会直接被红牌罚下。所以铲球时一定要注意动作规范。
乒乓球摆拍要摆出好看的姿势，可以参考网上那些著名球星在运动中的瞬间图片。乒乓球其实是全身性的运动，不是手上随便挥一挥就行，所以摆拍时要把脚、身体、手和人的表情都配合好，这样拍出来的效果才专业。
要学好乒乓球，建议找一个有经验负责任的教练，因为现在敷衍学员的教练实在太多了。从基本功学起，包括正手攻球、反手攻球、弧圈球、搓摆控球、发球、接发球、步伐训练等。勤练多动脑子，水平自然提高得快。
快搓的特点是动作幅度小、回球速度快，主要借助来球的前进力将球搓回去。这种技术常用于接发球或者对付削过来的近网下旋球。在对搓过程中，利用快搓可以变化击球节奏，缩短对方回球的准备时间。
足球规则对铲球的要求其实非常细化，裁判在判罚时会考虑以下几种情况：第一种是铲到球但没碰到人，这当然是好球；第二种是铲到球后顺带碰到人，只要动作不是草率鲁莽的，也没有过分用力，同样判为好球，不算犯规。
遇到对手搓球的时候，最好的应对方法就是和对方进行对搓。慢搓球的动作幅度比较大，一般在来球的下降期击球，回球速度相对慢一些，但对于增加搓球旋转强度有很大帮助。慢搓通常适用于回接旋转较强、线路稍长的来球。
搓转与不转球是用相似的手法搓出有旋转和没旋转的球，让对方判断失误而直接得分，或者为抢攻创造条件。在对搓中把旋转变化与落点变化巧妙结合，能获得更多进攻机会。搓加转时以手腕爆发式用力为主，搓不转时要注意回球弧线。