关于拉球的准备动作细节，站位非常关键，建议距离球台边缘大约1.5米。具体的姿态是左脚在前右脚在后，双脚间距略宽于肩膀，右脚尖与左脚脚窝平齐，身体重心降低，含胸，身体与球台边缘呈45度角，且主要用前脚掌内侧着地。
乒乓球拉球技术应该如何练习？
练习拉球其实有个循序渐进的过程，首先得把接球和扣球的基础学好。然后尝试大幅度地自下向上将球接过去，同时眼睛要盯紧球拍，通过反复的练习来肌肉记忆，最后你会发现拉球的感觉就像抽球一样，掌握了抽球的精髓，拉球也就基本学会了。
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