乒乓球拉球技术应该如何练习？

练习拉球时要注意动作幅度控制，把手臂夹在腋下做小幅摇动，配合腰部和腹部的发力惯性。保持双膝弯曲的预备姿势能更好体会击球手感，整个练习过程都要保持动作紧凑不松散。