乒乓球发球一定要高抛吗？发球高度规定是多少？

除了力量和旋转，高抛还能制造更诡异的弧线轨迹，通常拐弯幅度会比低抛更大。这种变化会让对手在接球时难以准确判断球的落点和走向，从而增加抢攻的难度。

在实际战术运用中，高抛和低抛的节奏感差异非常大。高手通常会结合使用这两种发球方式，通过忽快忽慢、忽高忽低的节奏变化来打乱对手的接发球节奏，从而占据场上的主动地位。

虽然不强制高抛，但大多数选手选择高抛主要是为了增加发球的威胁性。高抛能让球在下降过程中获得更大的重力势能，转化为更快的初速度，这样发出去的球旋转更强、速度更快。

从规则层面来看，乒乓球发球并不是必须高抛的。国际乒联规定的最低要求是将球近乎垂直地向上抛起，且抛起的高度不得低于16厘米，同时抛球过程中不能给球施加任何旋转，这算是发球合规的底线。