乒乓球发球一定要高抛吗？发球高度规定是多少？

从规则层面来看，乒乓球发球并不是必须高抛的。国际乒联规定的最低要求是将球近乎垂直地向上抛起，且抛起的高度不得低于16厘米，同时抛球过程中不能给球施加任何旋转，这算是发球合规的底线。