乒乓球发球一定要高抛吗？发球高度规定是多少？

虽然不强制高抛，但大多数选手选择高抛主要是为了增加发球的威胁性。高抛能让球在下降过程中获得更大的重力势能，转化为更快的初速度，这样发出去的球旋转更强、速度更快。