关于如何形象地记忆收小臂的动作，我可以分享一个比喻：你可以把它想象成僧人佛礼说“阿弥陀佛”时的动作，这个形象非常易于记忆。当然，是否上扬或回扫，也要视具体来球的属性而定。个人体会是，将肘部与球之间设想连一条虚线，前臂与这条连线构成一个虚拟的立体锥，球始终在这个锥的底中央。
乒乓球初学者正手攻球时小臂不会上扬怎么改正？
对于初学者来说，掌握正确动作的最佳途径主要有三个：第一是找专业教练进行面对面指导；第二是请教身边水平较高的球友，让他们帮你纠正细节；第三就是观看专业的教学视频进行自学。只要身体没有先天性的生理障碍，通过这三种方式中的任何一种，你都能学会正确的收小臂动作，关键在于多练多体会。
正手攻球时不会收小臂，可能有几种常见原因。第一种是引拍过高，只有把拍子引到低于来球，或者拍子上沿与来球同高，你才必须往上击球才能碰到球。第二种是错误地只用小臂击球，正确的顺序是转、蹬、转、收，击球时大臂不动，用腰向后引手，蹬腿转腰带动手臂，在离球约一尺处收小臂至眉心。
既然是初学者，纠正这个问题其实很容易，因为你们还没有形成错误的肌肉记忆，就像一张白纸一样好修改。你提到的“小臂上扬”，在专业术语里其实就是“收小臂”。这一步非常关键，它的作用不仅仅是传递力量，更重要的是控制击球的角度。当动作定型后，通过收小臂来实现加速，这样在击球瞬间就能增加摩擦和力量，从而打出稳定且有质量的球。
从动作细节来看，小臂不上扬可能是因为拍面立得太正，没有适当的倾斜角度。这通常是因为握拍太紧，没有做到放松，这两者之间存在逻辑关系。另外，你的重心可能需要下降。当你重心降低时，潜意识里会觉得球需要“吊”上去；如果你站得很直，可能会觉得只要把球打过去就行，不需要刻意上扬。先固定好大臂，这样你自然会用到小臂的收缩，小臂也就上扬了。
作为一名从小学就开始打球的院队成员，我建议你可以用视觉反馈来检查自己的动作。打完球后，观察你眼睛前方稍下的位置，如果你能看到球拍闪过，那就说明你的小臂上扬了。使用镜子或者手机录像回放的效果会更好，这样能直观地看到问题所在。视觉反馈对于纠正动作细节非常有效，能让你更快地找到发力点。
在练习正手攻球时，通常针对的是不转球。正确的动作要领是：击球前稍微引拍，迎球进攻。当球拍触球后，大臂要尽量制动并控制住，以肘关节为支撑点，将小臂向左眼眉方向折叠（如果是右手执拍）。初学者因为关节和肌肉还不适应这种发力方式，动作可能会显得僵硬或不听指挥，这时候除了多练习，没有其他捷径，时间会帮你建立正确的肌肉记忆。
在击球进程到了触球前，当前臂与连线夹角在15-30度时，突然收紧，瞬间夹角归零进行击球。乒乓球讲究的就是这个瞬间“啪”的一下拍击之力，类似于夹合之力，两夹板之间角度不大，但闭合要干脆利落，而不是依靠过分的蛮力。初学时没必要主动扬前臂，守臂待球，夹角合适时稍撇前臂拍击即可。
其实，攻球时前臂不上扬也是对的，为什么要刻意上扬呢？攻球的主要发力方向是往前，手臂应该往前挥动，自然收小臂至前额处然后还原。如果是往前往上挥动，那就进入弧圈球的范畴了。所以，不要为了上扬而上扬，要根据击球的性质来决定动作。
如果你感觉正手攻球时球拍触球后小臂没有随势挥拍，那可能是因为你在击球时太紧张、太僵硬了。只有身体放松了，才能把动作做到位。正手攻球看起来简单，做起来却很难，关键在于放松和协调。建议你在练习时多注意放松肩膀和手臂，让动作更加流畅自然。