近台进攻技术相比短打技术，在力量上更有优势。这是因为近台动作空间大，参与发力的身体部位更多，对击球时机的把握也更灵活，所以技术质量高，威胁性自然更大。常见的近台技术有突击、拉、攻、带、滑等，比如突击就是抢在高点期前出手，动作小、力量大、速度快、落点刁钻。
乒乓球蜻蜓点水打法要领是什么？
要想打得好，得先弄明白台内进攻技术的特点。这类技术主要靠前臂和手腕发力，因为空间小、来球方向多变，所以击球时机要早，尽量在球的高点期之前完成动作。动作幅度要小，出手要干脆利落，而且击球后还原速度一定要快，这样才能保持主动。
其次，要注意技术练习的质量。掌握正确的练习原理，根据不同的技术阶段——无论是台内短打、近台还是中远台，都要尽可能提高动作质量。不要贪多求全，要有选择、有针对性地进行练习，避免“蜻蜓点水”式的学习。
中远台技术则在力量、节奏、体能和移动范围上要求更高，体现了对技术质量和综合运用能力的深层需求。分析这些规律的目的，是为了让我们更清楚地认识乒乓球运动的本质，并遵从规律指导练习，最终达到“技术全面、特长突出、无明显漏洞”的境界。
台内技术和近台技术共同构成了“前三板”的主体架构，这部分技术的质量对整个赛局至关重要。而到了中远台，则更多是实力的较量，主要检验以力量和旋转为基本特征的搏杀能力。中远台技术需要动员全身各个部位，是对双方技术质量和综合运用能力的终极考验，也是决胜阶段。
最后，要从自己的身体条件和打法出发，确定重点练习的内容。最好制定一个详细的练习计划，有步骤地去执行。乒乓球技巧方面，用重心控制球至关重要，打球主要靠全身发力，利用腿、腰等部位集中发力，表现出用身体重心拉球、送球的感觉，反冲时也要用重心调节弧线，否则容易压不住球或回球质量不高。
说到拉弧圈球，特别是在对付下旋球时，这是上手技术的最佳选择，因为它能把旋转和速度有效结合，既稳健又凶狠。另外，快拉技术在目前业余球手中虽少见，但对付削球时很有用。而攻球是快攻的主要技术，相持中很常用，滑板技术则是一种带有欺骗性的演变技术，也是正手有效的进攻手段。
要学会提前判断来球落点，如果判断晚了就来不及做完整动作，只能用前臂和手腕勉强击球。此外，动作不需要太大，因为来球旋转强时，落台后反弹速度很快，不好找点。要让弧圈球更爆，应尽量采用主动迎球的手法，要有迎前的意识，包括身体、步法和手法都要迎前，基础力量靠向前的重心交换来完成。
在正手进攻性技术的练习中，首先要突出主要技术。虽然正手技术种类繁多，但核心是突击、拉和快攻。其他技术都是在此基础上衍生出来的。只要抓住核心技术反复练、经常练，千锤百炼，精益求精，就能做到特长突出，实现触类旁通，进而带动其他技术的提升。
中远台的常见进攻技术包括拉、攻、扣杀，这些主要是技术之间的直接对抗。尤其是中台技术，在相持阶段的搏杀中起着举足轻重的作用。由此可见，正手进攻技术分为台内、近台、中台和远台，不同阶段要求不同。台内和近台更看重精确性和灵巧性，体现在前臂手腕结合、击球时机、旋转判断、拍形调整、移动抢位和落点控制等方面。