接反手位台内短球时，其实不用大动干戈。保持脚下小碎步微调，直接提肘坠腕就能完成拧拉。但要注意，拧完这一板后，千万别愣在原地，要迅速后撤一小步。因为你的上旋球质量高，对方回球通常又快又长，不及时退开很容易被顶住，导致被动。
打乒乓球时拧拉够不到球怎么办？
对于业余爱好者来说，如果步法还没练到位，千万别强行拧拉。生拉硬拧不仅失误率极高，就算侥幸回过去，弧线也会很高，等于给对手机会送分。这时候，不如老老实实用摆短或劈长。特别是劈长，技术相对简单，劈到端线或追身位置，能有效限制对方起板。
乒乓球拧拉够不着球，核心问题往往出在步法上。很多球友只盯着手上的动作，却忽略了脚下的重要性。其实，只要步法移动到位，身体重心调整好了，拧拉的自然就容易多了。所以，别光练手腕，多练练脚下的小碎步和移动节奏，这才是解决问题的关键所在。
拧拉动作完成后的还原速度至关重要。记住一个原则：你是怎么上步的，就按相反的顺序怎么退回来。还原必须快，否则一旦对方回球到反手大角度，你根本来不及移动，只能干瞪眼看着球落地。所以，拧拉不是结束，快速还原才是下一板衔接的前提。
处理正手位短球才是拧拉的最大难点，这个位置对步法要求极高。千万别试图用一步跨到位，那样既不稳也不灵活，更不利于后续还原。正确的做法是两步上：先启动左脚垫一小步，右脚再根据来球距离调整上步，这样重心才能稳稳压在右脚上发力。
摆短虽然好，但对技术要求太高，业余球友很容易摆高，给对方进攻机会。相比之下，劈长更适合大多数人。如果你发现自己对出台的长球处理不好，可以试试多练劈长。把球劈到白色端线附近，尤其是追身球，能让对方难受，这也是业余比赛中非常实用的得分手段。