打乒乓球时脚底下不会动怎么办？

俗话说台上一分钟，台下十年功，这并非虚言。想要在比赛中做到步法灵动，必须在日常训练中投入大量的时间和精力进行磨合，只有练得足够多，才能在实战中应对自如。

乒乓球这项运动对脚下灵活性的要求其实非常高，想要让脚步移动变得协调且迅速，唯一的途径就是通过持续不断的重复训练来形成肌肉记忆。