如果你仔细看跑步机的面板，会发现上面有个"dis"的按钮，这个代表的是距离的意思，其显示的单位通常是公里，也就是KM。所以当你看到屏幕上显示5.40的时候，这代表的是5.40公里，换算成米的话就是5400米，而不是5.40米或者其他数字。
在跑步机上跑五十米相当于多少距离？
关于单位和距离的换算，不同的跑步机会有不同的显示方式。如果是进口的跑步机，可能会使用英里作为计算单位。这里需要特别注意，速度或者是距离的数值如果是0.1，其实代表的不是100米，而是100米这个概念在公里制下对应的0.1公里，所以千万别把0.1公里误解成100米，那样就错得离谱了。
跑步机的速度设定通常是基于小时计算的，比如正常情况下一小时五公里的速度。这个速度设定主要是为了帮助使用者调节身体的平衡能力和灵活性，同时也能有效地起到减肥塑身的效果，是日常生活中很常见的健身方式。
实际上，在跑步机上并没有直接显示50米这种短距离的概念，因为跑步机主要是用来做长距离有氧运动的。如果你非常执着于这个距离，大概需要跑20步左右就能覆盖50米，但这通常不是跑步机的常规使用场景。