家里的跑步机跑道升上去后怎么放下来

要是你家跑步机下面装的是液压杆那种结构，你可以先把跑带稍微往上抬一点，然后用脚去蹬那个液压杆的位置，借力顺势把它往下压，这样就能轻松放下来了，挺简单的操作。

如果你的设备是那种老式的插销结构，处理方式就不太一样了。你需要先把跑道往上提一点力气，保持住这个劲，然后把那个插销往外拉出来，松手让它自然放下就行。