攀岩鞋为什么要买小一号

很多人问为什么非要穿小鞋，其实主要是为了提升操控性。鞋子如果宽松，你在脚踩岩点的时候，脚趾很难凝聚力量，导致动作不精准，容易滑脱。

攀岩这项运动非常看重脚部的发力技巧，鞋子如果不够贴合，力量传递就会打折扣，直接影响攀爬的成功率，因此紧贴脚部是基本功。