弯道滑行时，速度的提升主要取决于蹬冰技巧。与直道不同，弯道滑行时两脚均向侧方蹬冰。右脚蹬冰动作与直道相似，而左脚需在右脚后方交叉，用外刃完成蹬冰，且蹬冰时间较长。初学者在学习此技术时，切忌速度过快，以免发生危险或受伤。
如何提高滑冰速度？
速度滑冰的核心在于速度本身，初学者应以平衡为基础，以蹬冰为核心，以弯道为关键进行专项练习。要想真正提高速度，基础动作幅度要大，交换腿的速度要快，同时加大蹲起的频率。脚部应向斜侧方蹬出，保证力度大且收缩有力。
蹬腿滑行时，头部、膝盖、脚尖三点需形成一条垂直直线。通过身体重心的来回摆动，可以有效增加交替蹬腿的力量。同时，摆臂动作需保持平衡，这有助于在滑行过程中维持身体的稳定性，从而更平稳、更高效地提升滑行速度。
速滑想要快速提速，关键在于双推技术。在滑行过程中，两只脚需分别向后侧方向用力蹬地，以此实现提速。特别是在刚开始起步阶段，建议采用踩小碎步的方法，尽量不让轮子在原地打滚，而是要像跑步一样用力向前冲刺，以获得初速度。
提高滑冰速度的第一步是确保平衡滑进的质量。简单来说，首先要能在冰面上站稳，并掌握平行滑进技巧。直线滑进时，应将浮腿迅速收至支撑腿处保持平衡，同时支撑腿深屈以降低重心，确保鼻子、膝盖和脚尖三点成一条直线，从而维持稳定的滑行姿态。
滑行时的身体姿态对速度至关重要。腰部与膝盖需要保持弯曲，肩膀、膝盖及脚尖应尽量保持在同一水平线上。双脚平行向前，张开宽度不超过臀部宽度。在蹬腿向前过程中，身体重量应完全集中在单只支撑腿上，以保证滑行效率。