发力方向要是往前加上往上，通过充分的摩擦来带动球，这样球速和弧线才会更优质。
如何提高乒乓球拉球速度
拉球过程中握拍要稍微后仰，这样利于摩擦，但要注意摩擦幅度要适中，不要过度用力。
拉球的主要目的是控制对手，利用长胶速度慢和托的特性，为后续进攻创造更好的机会。
击球的时机也很关键，不要急着在上升期触球，稍微晚一点击球更容易制造旋转和速度。
练习初期一定要先保证球能上台，这是基础中的基础，只有稳住了才能谈后续的提高。
一旦出现进攻机会，不要犹豫，可以果断选择发力打或者扣杀，那时候速度自然就出来了。
新手最容易犯的错误就是盲目发力，切记不要为了追求速度而忽略稳定性，控制失误率。
想要提升拉球速度，核心在于板型的调整，记得要把板子亮出来，这样能增加摩擦面积。