如何提高篮球突破能力和三分球命中率？

三分球说白了就是一个一个练出来的，没有什么捷径可走，你投得多了、练得多了，手感自然也就跟着来了。

突破能力这东西真不是一朝一夕就能练出来的，得靠长时间的练习，再加上平时多打篮球、多去总结实战里的经验，慢慢才能磨出来，急是急不来的。