三步上篮走两步中枢脚可以跳吗？

三步上篮走第二步后中枢脚是可以跳起来的，这是标准的上篮动作。核心在于第三步跨出去但脚还没落地前，必须把球投出或者传出，一旦脚先落地球还没离手就算走步违例，这点非常关键。

很多人容易搞混的地方在于如果第二步落地时另一只脚也同时着地，这就变成了跳步。跳步不被算作第三步，所以不违规，球员可以在此基础上调整步伐或起跳，完全不算走步犯规。