三步上篮走两步中枢脚可以跳吗? 游戏宅神 9月21日 点赞 2 三步上篮走第二步后中枢脚是可以跳起来的,这是标准的上篮动作。核心在于第三步跨出去但脚还没落地前,必须把球投出或者传出,一旦脚先落地球还没离手就算走步违例,这点非常关键。