抢篮板时被人从背后撞倒是犯规吗？

这种情况绝对算是犯规。在篮球规则里，虽然允许合理的身体对抗，但明确禁止非法撞人。当你在篮下卡位准备抢板，对方从背后冲过来把你撞倒，这属于典型的进攻犯规或撞人犯规，裁判一定会鸣哨判罚。

根据篮球圆柱体原则，每位球员都有权占据自己的地面位置和垂直空间。如果你已经建立了合法的防守位置并保持垂直，对方离开自己的圆柱体并与你发生接触，那么离开圆柱体的那个人必须对这次接触负责，所以他是犯规。

判定犯规的关键在于谁失去了垂直位置。如果你已经在地上站稳或垂直起跳，没有主动用身体去挤压对方，而是对方从背后冲撞导致你失去平衡倒地，这就是进攻球员侵犯了你的圆柱体，属于明显的非法身体接触，判犯规无疑。