如何辨别篮球抢篮板时是否有起肘击犯规？

还有一种情况是你已经持住了球，对方伸手来抢，只要他的动作没有碰到你的身体，仅仅是抢走了球，那这就是一个干净的好球，不算是犯规。

当你在抢篮板的时候，如果对方故意用身体把你撞出界外，裁判是会判罚侵人犯规的，这种情况下对方吃了犯规，你要特别注意保护自己的位置。

如果你在争抢篮板过程中被对方肘击，这通常会被视为技术犯规，肘击动作是非常危险的，裁判对这类动作抓得很严，一旦确认就是吹罚。