篮球运球过人有哪些技巧

练好篮球基本功是前提,特别是运球技巧必须非常熟练,只有手中有活,才能在对抗中保持控球稳定,这是成功过人的根本基础。

行进间突破时要掌握快速变向,比如右手运球遇到防守时,突然急停变向改为左手低手或体前变向,利用速度差甩开对手。

准备投篮或突破时,可以使用急停跳投或后撤步拉开空间,配合虚假的投篮起手式,让防守人不敢轻易贴身,从而找到空档。

平时要多练持球假动作,比如左右虚晃结合投篮假动作,通过欺骗性动作让防守人猜不准你的意图,从而制造出突破空间。

过人最关键的是要晃开防守球员的重心,一旦对手身体失去平衡或站不稳,你的突破路线就会打开,顺势就能轻松甩开他。