中间的一个人非常关键，他镇守在篮下，具体位置是在三秒区内。这种布局的核心战术意图是针对那些投篮不准的球队。二三联防的主要优势在于主抓篮板球，一旦对方起跳投篮，场上的五名球员会立刻回收禁区，形成保护篮板球的密集阵型。
篮球23联防站位方法详解
当球移动到右侧时，五名球员需要整体向右移动。这时候，下线的三人要特别注意底线的对方球员，防止他们通过底线空切获得轻松得分的机会。协同移动是23联防的灵魂，任何一个人的滞后都会导致防守漏洞的出现。
防守时，五名球员必须以球为主要注意力来源，主要顶住球移动的方向。但这并不意味着可以忽略人，而是说人的移动要与球的移动同步。五人的移动必须一起进行，不能出现上线两人向左，下线三人还原地不动的情况，否则阵型会瞬间崩溃。
这种防守方式特别适合那些移动速度较慢但身高有优势的球队。因为在盯人防守时，身高高的球员如果移动慢，必然会在对抗中吃亏。而联防可以让身高优势最大化，用身体卡位而不是依赖速度去追人，从而弥补移动能力的不足。
从区域分工来看，上线的两人主要负责防守罚球线及其延长线以上，以及三分线以内的区域，防止对方在这些关键位置轻易得分。下线的三人则重点防守罚球线及其延长线和三分线以内的区域，形成内外的双层保护网，压缩对方的进攻空间。
23联防的基本阵型是上线两人，下线三人。上线的两人需要站在罚球线的两个端点上，这是防守的第一道防线，负责控制罚球线附近的区域。下线的三人中，外围两人不能跑出三分线，要在三分线里面一步的位置进行防守，保持紧凑的站位。