通过这种刻意的、甚至是有些痛苦的练习,能够促使你的大脑建立新的连接,最终目标是让你两只手都能灵活地运球。只有双手均衡,你的进攻手段才会丰富,防守也才难防。加油,坚持训练,你一定能看到进步的!
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其实你描述的那种情况,很可能是因为打球时间还短,身体还没建立起自然的肌肉记忆。篮球打多了,动作就会自动形成,不需要刻意去想,现在出现的这种不协调或者习惯性错误,是因为你的神经通路还没完全固化。
如果你真的对篮球抱有热情,并且渴望提升自己的球技,我有一个非常关键的建议给你:在平时的训练中,一定要刻意去练习你不擅长的那只手。不要回避困难,要有意识地强迫自己用弱侧手去控球和运球。