打球时内线如何防守比自己体重大的人？

当你面对比自己高大的球员，特别是那些不擅长背身单打的时候，切忌因为害怕被他一步突破而选择退守。如果你给对手足够的空间，他就能充分舒展身体，利用虚晃和假动作来迷惑你，然后自如地控球。在这种时候，你的策略应该是增加防守强度，让他每一次做动作都感觉像是顶着千斤重的沙包一样，极大地消耗他的体力并增加他的出手难度。

防守那些体型比自己大但背打技术一般的大个子时，千万不要故意留出一段防守距离。很多人以为拉开空间能防止被一步过掉，这其实是完全错误的思路。一旦你放了空间，对方就能从容地做各种进攻准备动作，比如虚晃、假动作以及自由的运球调整，这时候你再想上去封堵就会变得非常困难，所以越是这种时候，越要死死贴住对手。