打篮球时双手平展防守无球球员算犯规吗

如果是打挡拆配合时，你突然展开双臂，这肯定会被吹罚犯规。想象一下对方正在突破，你的手臂已经张开，这其实已经侵犯了对方正常的圆柱体空间，防守的基本准则就是多动脚少动手，用身体去卡位而不是用手去拦。

篮球规则在判罚时是比较倾向于鼓励进攻方的。如果你背身单打或者转身，不能做出迎前的动作，否则就是主动侵犯。所以你要做的不是抱怨规则，而是去加强自己的下肢力量和爆发力，通过脚步移动来防守，而不是靠手臂去干扰。

在无球状态下或者一般防守中，原则也是不能主动去挤压进攻球员。如果对方是主动撞上你立正的身体，那不算犯规；但如果你把手伸展开去限制对方，那就是你侵犯了对方的圆柱体，责任在你，这就构成了防守犯规。