当他背身持球时，可以集中注意力观察他的持球手。有经验的防守者会在对方发力瞬间，快速戳一下他腋下或手臂连接处，这个位置控制不好很容易掉球，但要注意动作不要太大避免犯规。
打篮球时如何防守身材较胖的对手？
面对体型壮硕的对手，强行身体对抗往往容易吃亏，这时候得学会扬长避短。你的脚步移动和反应速度如果更敏捷，可以在防守时不断绕前干扰，尽量避免让他在篮下轻松要到位。
防这种类型的球员最关键的是提前卡位，在他准备接球的时候就用身体挡住他的移动路线。不要等他背身单打时再尝试挤位，那时候已经来不及了，可以用碎步保持防守姿态。
记住防守不是硬碰硬，而是心理和技巧的较量。保持耐心不要急于抢断，通过不断移动脚步来消耗对方体力，等他失去最佳位置时再下手抢断成功率会更高。
平时多观察队里防守好的同学是怎么处理类似情况的，有些细节比如降低重心、手部干扰动作等，看似简单但实际很讲究时机把握。防守这种类型球员需要积累经验。