去新疆最好选6-9月，独库公路7月全线通车才能走通南北疆。西藏的雨季在7-8月，虽然能看到纳木错的蓝但路上容易塌方，5月进藏既能避雨又能看林芝桃花。
西藏和新疆哪个更适宜旅游？
西藏海拔平均4000米，高反风险大，有高血压或心脏问题的人最好别去，但布达拉宫和羊湖的壮美是独一无二的，如果身体扛得住，自驾318川藏线绝对值回票价。
北疆喀纳斯的湖水颜色会随季节变，9月金黄白桦林倒映在翡翠色湖面，南疆喀什老城的巷子里飘着烤包子香味，同一片土地能体验完全不同的风情。
新疆适合自驾游，景点多且分散，像独库公路能串联南北疆不同风光，喀纳斯、赛里木湖这些地方开车能慢慢欣赏，住宿和门票虽然贵但风景确实多元。
新疆简直是吃货天堂！烤肉配馕能天天不重样，大盘鸡和手抓饭的分量超大，维吾尔族小吃摊随便一个巷子都香得勾人，反观西藏的藏餐比较两极分化，有人爱到不行有人完全吃不惯。
新疆要办边防证的口岸有十几个，像红其拉甫和霍尔果斯都得提前在户籍地申请，西藏的日喀则和阿里地区也要边境证，但拉萨市内布达拉宫这些核心景点不用，提前规划能少跑手续。
走南疆线记得去阿克苏看克孜尔千佛洞，那些千年壁画比敦煌更原始，顺路还能在巴音布鲁克草原看天鹅，新疆的景点跨度大，每天车程可能超过5小时。
西藏除了拉萨的寺庙，林芝的巴松错湖水清澈得像融化的蓝宝石，日喀则的扎什伦布寺里僧人辩经的场景特别震撼，人文景观密度比新疆高很多。