keep自行车好吗？

不过需要注意，如果你有更强的健身追求，比如想要通过力量训练来增肌，那么单靠一辆动感单车是远远无法满足需求的。它更适合用于减脂和有氧运动，对于增肌来说，你需要更全面的器械支持。

如果你只是想要让每天的健康圆环闭合，或者想每天花半个小时骑一下来消耗大约250卡路里，避免长胖并减少脂肪，那么Keep单车完全能够胜任。对于这类日常健身需求，它的表现是非常合格且实用的。

Keep动感单车整体表现相当不错，颜值和质量都在线，课程体验也很棒，基本上找不到什么明显的毛病。虽然它没有配备独立的屏幕和心率监测模块，但这并不影响使用，因为官方本来就是设计成配合手机和智能手环来使用的，这样反而更灵活。