keep自行车好吗？

不过需要注意，如果你有更强的健身追求，比如想要通过力量训练来增肌，那么单靠一辆动感单车是远远无法满足需求的。它更适合用于减脂和有氧运动，对于增肌来说，你需要更全面的器械支持。