冲浪时最好不要戴游泳镜。因为冲浪比较危险，容易被海浪掀翻或卷入水里。佩戴泳镜可能会在剧烈冲撞中伤害到眼睛，而且身上最好也不要戴戒指、耳环、项链等尖锐物品，以免被海浪拍打时无意中伤害自己。另外，泳镜也很容易被浪冲走。
不会游泳能学冲浪吗？冲浪戴游泳镜可以吗？
我认为不会游泳在浅水区是不能冲浪的。冲浪是以海浪为动力，需要高超的技巧和平衡能力，同时要善于在风浪中长距离游泳。所以，要学习冲浪，必须具备在风浪中游泳的能力。如果是海上普通冲浪，不会游泳肯定不行；但如果是室内冲浪池，水深1.8米，每隔10米有救生员，那不会游泳也可以参加。风筝冲浪也是，即使不会游泳，只要穿好救生衣，也能进行。
在考虑学习冲浪之前，先问问自己：你是想体验一下这项运动，还是打算长期练习并掌握这项酷炫的技能？如果只是想体验，在浅水区就能进行，水深到小腿或膝盖就行，摔倒了能直接站起来，对游泳没什么要求，小朋友也可以玩。但如果你计划长期练习，不会游泳就会成为大问题，因为你的游泳能力决定了你在冲浪这条路上能走多远。
如果不会游泳又怕水，那只能永远在能踩到底的浅水区冲冲小浪，这不算真正的冲浪，水平也只能停留在入门阶段，很难有更大进步。如果不会游泳但不怕水，即使敢去深水区，万一冲浪板被浪冲走或者脚绳断了，这时候不会游泳就很危险了，可能会被连续的大浪打入海里，甚至被‘洗衣机卷’，导致恐慌和溺水风险。
当然，不会游泳的人也可以尝试冲浪，但会比较麻烦。你得穿着救生衣，而且冲浪板上的安全绳可绑可不绑。冲浪需要反复上下板，穿着救生衣站在板上可能会显得不太帅，容易引人注目，但如果你追求刺激，自得其乐也是可以的。很多潜水高手一开始也不会游泳，后来才补学的。