在车内睡觉的话，后座气垫床是必备的。你可以提前准备一个尺寸合适的气垫床，充气后铺在后排座椅或者放平的后备箱区域，这样躺上去会比较舒服，不会直接硌到身体。
怎么快速在车里搭床睡觉
夏天在车里睡觉可能会闷热，带一个便携风扇就很重要。可以把它放在床头或者车窗边，帮助空气流通，避免醒来时一身汗。
如果担心车内空气质量不好，放一台小型空气净化器是个不错的选择。它能过滤灰尘和异味，保持睡觉时呼吸顺畅，尤其适合长时间在车里休息的情况。
睡袋也是车内休息的好帮手。因为车内空间有限，盖被子容易滑落，用睡袋既能保暖又方便活动，还能根据季节选择不同厚度的款式。
最近发现一个有趣的产品叫“椅睡室”，设计得像吊床一样，直接挂在座椅上使用。坐着睡觉也能保持舒适，不会腰酸脖子痛，淘宝就有卖，特别适合偶尔在车里小憩的人。
除了基础装备，还可以准备睡眠三宝——无线充电宝、保温杯和零食水果。充电宝保证手机不断电，保温杯随时能喝到温水，零食和水果则能补充体力。
轿车虽然底盘低，但长途驾驶时舒适性很好，能减轻疲劳感。如果想在车里搭床，可以参考SUV车型的方法，将第二排座椅向前折叠，和后备箱形成一个整体平面，直接当作床使用。这个方法操作简单，适合大多数轿车。
如果不想占用后备箱空间，可以试试用前排和第二排座椅来改造。网上有一种专为车内设计的折叠床，由两块木板和可折叠支脚组成，纵向放在前后座椅上就能形成稳固的平面。我之前用过觉得很稳，不用时还能折叠收进后备箱，特别方便。