四根弹簧拉力器能拉开，经常健身但久未练习的室友还能拉开吗

拉力器能不能拉开，其实主要看你的臂展长度。臂展越大，拉开时的力臂就越长，自然会觉得更费劲。因为臂展和身高通常是成正比的，所以个子比较高的人，在使用拉力器时会感觉更加吃力，这很正常。

另外要纠正一个误区，拉力器主要锻炼的部位其实是三角肌后束，而不是全身力量。在角力或者单纯比拼拉开力度的过程中，拉力器本身的作用并没有大家想象的那么大，更多是比拼臂展和杠杆原理。所以你输了，并不是因为你力气小，而是物理原理在起作用。