四根弹簧拉力器能拉开，经常健身但久未练习的室友还能拉开吗
慵懒的橘猫 另外要纠正一个误区，拉力器主要锻炼的部位其实是三角肌后束，而不是全身力量。在角力或者单纯比拼拉开力度的过程中，拉力器本身的作用并没有大家想象的那么大，更多是比拼臂展和杠杆原理。所以你输了，并不是因为你力气小，而是物理原理在起作用。
慵懒的橘猫 评论 (5)
长见识了，一直以为拉力器就是纯拼力气大，没想到臂展和杠杆原理才是决定性因素。难怪我拉不动，原来不是力量问题，是身体结构吃亏。
确实，很多人以为拉力器就是纯比力气，其实臂展和发力角度才是关键。久未练习的室友大概率拉不动四根，但这真不丢人，物理规律摆在那儿。
确实，很多人以为拉力器是纯力量对抗，其实杠杆原理影响很大。臂展长的朋友天然占优，这跟肌肉量关系没那么大。
原来如此，长知识了。一直以为是纯拼力气，原来是杠杆和臂展的较量。看来以后去健身房不能盲目比谁拉得开了，得先量量臂展😂
这个角度挺清奇的。以前真没太在意杠杆原理和臂展的影响，一直以为是纯比拼肌肉力量，看来很多时候输给了物理规律而不是体力。