有必要买盆底肌训练神器吗？

其实盆底肌训练神器并不是非买不可的东西。如果你确实有这方面的需求，想买来辅助练习也是可以的，毕竟多一种手段多一条路。但是从我个人的角度来看，我觉得真没必要专门去花这个钱，普通的凯格尔运动配合正确的呼吸方法也能达到很好的效果。

对于要不要购买盆底肌训练神器这个问题，我的建议是：可以买，但不是必须。如果你预算充足，并且觉得需要一些设备来辅助自己坚持锻炼，那购买一个也未尝不可。不过我个人觉得完全没有必要，因为很多情况下，我们只需要掌握正确的动作要领，靠自身力量就能很好地完成训练。