有必要买盆底肌训练神器吗？

对于要不要购买盆底肌训练神器这个问题，我的建议是：可以买，但不是必须。如果你预算充足，并且觉得需要一些设备来辅助自己坚持锻炼，那购买一个也未尝不可。不过我个人觉得完全没有必要，因为很多情况下，我们只需要掌握正确的动作要领，靠自身力量就能很好地完成训练。