我目前穿的三双运动鞋分别是亚瑟士GT2000-7、耐克飞马36和李宁赤兔4。亚瑟士940入手，奥特莱斯专卖店买的，鞋够酷炫稍微有点重，12公里以上感觉支撑反弹力包裹性都很好，已用70公里大底花纹有磨损。耐克飞马36淘宝559入手，鞋子够浪很轻，包裹良好支撑给力，尤其对足弓内侧支撑好，已用23公里大底花纹完整，在塑胶场地有点滑，是我最喜欢的一双。李宁赤兔4淘宝259入手，鞋子够靓够轻，包裹良好支撑胶偏软，脚底温度上升后反弹力下降，适合10公里左右训练。
什么牌子的运动鞋好穿？穿着感受如何？
鸿星尔克我穿过一双板鞋，结果半年时间两只鞋子整个鞋底全部脱胶了，这个质量真的没法评价，一生黑。361的板鞋也不推荐，革面不透气，穿起来既不透气也不保暖，鞋子特别不符合脚型，买大了一码前掌挤脚后掌太大，穿一天脚臭，而我穿亚瑟士和鸿星尔克就不会臭。
日常生活用跑鞋，旅游用户外鞋。目前日常有阿迪的utralboost1双、alpha bounce1代2代各一双、耐克的vapormax1双、飞马35一双、彪马麂皮2双、亚瑟士入门gel胶1双、美津浓1双。旅游户外有crispi、始祖鸟、北面各一双均为GTX版，萨洛蒙恢复鞋1双、越野跑鞋1双、GTX越野跑鞋1双。日常阿迪的boost、小椰子和耐克的飞马都很舒服，越野鞋也都很舒服。
其它牌子200以下个人认为完全没必要买，虽然便宜，但买回来脱胶、鞋底硬、磨脚、挤脚、不透气、穿起来不舒服，买来就是垃圾啊。作为Nike男孩，我大约有数十双耐克，虽然比不上专业收藏sneakers们，但表达了我对nike的喜爱。喜爱很大原因来自于nike的气垫技术，以MAXAIR和ZOOMAIR为例，体重大就选maxair，体重轻zoomair就是首选。
越来越喜欢穿阿迪的ub四代黑骑士，走路特舒服，黑底不像白底那样容易氧化发黄。贝壳头脚感还行但不透气。耐克的air force也穿过，但感觉不到有气垫，听别人说要有重量才能踩开，是不是我75公斤踩不开？鞋底有点硬。Nb574的脚感非常好，走路的顶级之选，就是在广东这边穿透气性略逊。也买过回力，穿着走了几百米就把脚磨破了。
尽管锐步品牌日渐式微，logo也换了，主要改做健身相关产品，但我还是要把锐步罗列在这里。因为从小穿过的REEBOK篮球鞋实在太舒服了，我的第一双篮球鞋就是舅舅送的锐步，第一次穿上篮球鞋的舒适感无法言说，后来又穿到了迄今为止最舒服的采用PUMP技术的篮球鞋。
安踏这个牌子就不评价了，标志和布鲁克斯差不多，新出的鞋款更是模仿各种名鞋，可以去看看安踏的气垫鞋和耐克max的对比。我从来不喜欢模仿的东西所以也不会买。总结来说，性价比最高的是五十块的回力和一百内的迪卡侬，篮球鞋没钱买李宁有钱上耐克阿迪，乒乓球排球足球羽毛球鞋首选美津浓，跑鞋首选亚瑟士其次李宁美津浓。
预算可以加多一点的话，亚瑟士基础款用优惠券打折后300左右就能买到。这鞋很耐穿，鞋底柔软，我拿来当日常鞋穿非常舒服，而且真的符合脚型，走久了也不会累。
Nike固然不错，但有时候也需要别样的选择。比如约妹子出去玩，一双大气垫篮球鞋配短裤就稍显不潮，这时候我会穿几双压箱底的vans来解决尴尬。VANS做滑板鞋是把好手，整个品牌氛围非常街头，印花喷涂的T恤与下装搭配，潮流感十足，深得年轻朋友们欢心。
冬季爬山不建议穿夏季使用的带网格的透气徒步鞋或越野跑鞋，这类鞋子鞋面通常由合成纤维与皮革拼接而成，为了透气性采用大面积网布，保温性能较差，不适合在雪地或低温天气里穿着爬山。冬天爬山就得穿冬天的鞋子，穿马丁鞋是不错的，保暖还防滑，一定要穿暖和一些。
如果预算在200元以内，迪卡侬的运动鞋性价比很高，完全可以满足日常需求。美津浓打折款也值得考虑，双11双12期间经常有优惠，热门款rider系列虽然基本不打折，但其他基础款两三百就能入手，我双11就买了一双原价600打折400的跑鞋，代购价还要600以上，确实很划算。
冬季爬山既不适合穿夏季运动鞋也不适合穿冬季马丁靴，应该穿上一双防水又保暖的专业徒步鞋。比如用整张皮革制成鞋面、带有防水内衬的专业登山鞋，可以有效防止雪水渗透，让双脚保持干燥和温暖。
李宁可以说是公认的国产运动鞋第一品牌了，做工和配色都很不错，可以去看看天猫旗舰店的评论。不过有个问题就是脱胶比较常见，旗舰店回复说是使用了天然环保胶水所以有脱胶是正常情况。抛开这点，李宁还是很值得买的，跑鞋基本在两百以下，除了弓云旗舰系列。