发力的核心在于手腕和手指的爆发力，特别是手指中的食指。发力感觉就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的要点。这和网球不同，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度，还容易使你受伤。
怎样才能使羽毛球扣杀有力？
在身体姿态上，杀球前要让身体后仰，基本形成弓型，这样能够充分调动全身所有的力量。这种姿势是发力基础，只有身体像弓一样蓄势待发，才能在击球瞬间释放出巨大的能量，为有力的扣杀打下基础。
想要扣杀有力，首先得掌握正确的准备姿势。以右手握拍为例，准备杀球时要先侧身，让左脚在前，双脚脚尖点地。接着用快速的后退步法移动，确保击球点位于右肩前上方。如果击球点靠后，你就只能打高球，无法形成有效的下压进攻。
握拍技巧至关重要，杀球前握拍一定要放松，手心与拍柄之间要留有缝隙。这是发力的关键，因为只有先放松才能用得出力量。如果握拍一直很紧，手腕的力量就肯定使不出来。切记，要在杀球的瞬间才握紧拍子使劲杀球。
起跳时机要把握好，大概在球开始下落的时候起跳。双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球。杀球后立即转身，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到场地中心位置，这样能确保持续的攻击力和良好的场上位置。