怎样才能使羽毛球扣杀有力?

握拍技巧至关重要,杀球前握拍一定要放松,手心与拍柄之间要留有缝隙。这是发力的关键,因为只有先放松才能用得出力量。如果握拍一直很紧,手腕的力量就肯定使不出来。切记,要在杀球的瞬间才握紧拍子使劲杀球。

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