接偷后场球需要调整站位。如果经常接不到，就站得靠后场一些，但思想上要集中在抢网前球。这样对手发后场你能轻松接到甚至打出高质量攻击球，发前场的话即使没抢到高点，也能把球起到位，从防守做起。适当暴露空当给对手，然后抓他打这个空当的机会，让对手掉入陷阱，这才是智慧的对决。
羽毛球单打如何以慢打快？单打羽毛球是什么意思？
羽毛球单打的慢，其实是建立在快的基础上的，它不是真的慢悠悠打，而是一种战术选择。这种战术的核心是控制对手、限制对手，为自己创造得分机会。比赛就像一场控制与反控制的较量，任何时候能掌控比赛节奏、限制对手发挥的人，才能更好地为抢分打下基础。
体力不支时也能用周旋战术，但前提是必须通过落点变化来充分控制对手。在牢牢掌控比赛节奏的前提下，既能节省自己体力，又能消耗对手。可以有意识地调动对手前后场跑动，让他在移动中消耗体力，同时限制他的命中率，不给他定点进攻的机会。
羽毛球本质上就是一项控制与反控制的运动，这贯穿比赛始终。哪怕是顶尖选手也不敢保证一定能赢，比赛打的是一种概率——通过合理的技战术安排，让自己获胜的把握更大。所以战术运用得当，往往能左右比赛走向。
12个小朋友进行单打比赛，需要的装备要充足。球拍方面，每人一把是基础，但考虑到比赛中可能损坏，一般要准备4到6个备用拍。羽毛球消耗更多，根据经验，准备20个左右才能满足比赛要求和备用需求。
当比分落后时，可以运用周旋战术来改变局面。除了擦汗、喝水这些常规的延缓方式外，更重要的是技术变化。比如突然改扣杀为劈吊，或者连续放底线高球，用非常规技术让对手不适应，从而重新掌握主动权。
单打羽毛球是羽毛球项目的一个分项，主要包括男子单打和女子单打。羽毛球在1992年成为奥运会正式项目，最初设四个单项，从2000年奥运会开始增加到五个单项。中国队在这个项目上优势明显，除了1992年外各届都有金牌入账，还在2012年伦敦奥运会实现了包揽五金的壮举。