对于想要长期打球并偶尔参加业余比赛的初学者来说，选拍要有针对性。价格方面不必追求顶级，200到500元这个区间作为业余使用是完全足够的，当然如果预算充足也可以选择更贵的，但没必要一开始就投入太多。
羽毛球初学者适合用什么球拍？
性能上优先看重杆子的弹性恢复度，选择稍硬一点的拍杆会更利于发力。外形方面可以根据自己的喜好，选择现在流行的小方头或者经典传统的圆头，只要手感合适就行，毕竟审美也是选择的一大要素。
球拍用久了断线是难免的，但好的球拍一般不建议修补，因为补过的线会影响整体性能。如果实在觉得浪费非要补，一定要找技术高手来补，并且要求后补的线弹力与未断线接近，这样才能保持拍型平衡。
羽线的选择主要看个人击球感觉和力量。如果你力量较大，击球瞬间拍面变形小，建议选较硬的羽线；反之如果你力量较小或者追求柔和手感，选较软的羽线会让你觉得更顺手，更容易掌控。
关于拉线磅数，这关系到未来的击球手感。双打建议横24磅竖22磅，单打建议横22磅竖20磅。保持在这个磅数范围内，有助于新手在控球、吊球、杀球和搓球时找到最舒适的击球感觉，打好基础。
重量选择要贴合自身的力量基础。力气大的人可以用稍重的拍子，比如2U或3U；力气小或者女生则更适合4U甚至更轻的5U。切记球拍不是越轻越好也不是越重越好，只有适合自己身体条件的才能打出好效果。