为了让手握拍更舒服，建议在拍柄上缠一层胶条。胶条分皮质和毛巾质两种，如果你手上爱出汗，最好选择吸汗性较强的毛巾胶条。记住，磅数越高不一定越贵，但承受高磅数的拍子材料要求更好、做工更精细，成本自然增加，新手不必盲目追求高磅。
业余羽毛球新手适合用什么球拍？
很多新手不知道配线比配拍更重要。建议新手选把价钱适中的球拍，然后配一副高档的含羊肠成分的球线，这样既结实又省力。商店里预穿好的线质量通常一般，最好弃之不用。穿线时最好选机器穿线，用力均匀不伤拍，人工穿线容易坏线孔。
新手选球拍第一看性能，要挑杆稍硬且弹性恢复好的，形状上自己喜欢小方头或传统圆头都可以。第二看重量，力气大的选稍重的，力气小的选轻的。比如4U大概80到85克，5U在80克以下。记住拍子不是越轻越好也不是越重越好，关键是适合自己。
新手在品牌方面不用追求太高端，选胜利或者杜力臣的全碳拍就很好用，价格也比较适中。如果你特别喜欢打双打，可以考虑购买索牌。对于羽线的选择，虽然有羊肠弦、尼龙弦等四种，但一般要根据击球感觉来定。力量大的选硬线，力量小的选软线。
羽毛球拍磅数与操控感密切相关。低磅数弹性大，后场发力轻松，但线路和落点难控制，网前控制也不好。高磅数弹性小，能精准控制线路落点，弥补网前不足，但对技术要求高，手腕力量要求大，进攻爽但防守痛苦。新手选拍要诀：重量适中偏轻，平衡点适中偏前，弹性要好，价格不需太贵。
关于拉线磅数，双打建议横24磅竖22磅，单打建议横22磅竖20磅，这能为以后正规打球打下基础，保持控球、吊球、杀球等动作的最佳击球感觉。磅数越高弹性越小，需要的力量越大，新手选20到25磅就足够了，入门级拍子能承受22-24磅左右。