关于高远球，就是把球打得又高又远，让球飞到对手后场上方。球的飞行轨迹与地面形成大于45度的角度，使球落在对手场地底线附近。而正手高平球呢，姿势动作跟高远球差不多，但用力方向和打击点不同，球运行的抛物线不大，能快速越过对方场地上空落到底线附近，空中路线与地面的仰角大约45度。
投掷羽毛球的学问有哪些？
出手角度非常重要，角度不能太低也不能太高，最好控制在50到70度之间。同时手腕的鞭打力是决定性的，手腕关节甩出去的角度越大，产生的能量越强，球就能飞得越远。平时要多加强手腕爆发力的训练，这是决定能否把羽毛球扔远的关键因素。
投掷羽毛球时，身体姿势很关键。侧身站立，左脚在前，右脚在后，两脚间距略宽于肩。发力的核心在于你的腰部，要用腰带动的力量，也就是瞬间扭腰产生的爆发力，这样才能把全身的力量传导到手臂上。
反手发平球跟正手发平球的路径、角度和落点是一样的。发球时球拍的摆动方向跟反手发球入网前一致，关键是击球瞬间要用手腕弹性击球，拍面与地面接近垂直。双打时要把球击到发球线内区域。接发球时，单打位置通常离发球线1.5米，右发球台靠近中线站，左发球台站中间位置，主要是防备对手反手直接攻击。握球时不要太用力抓羽毛球的头塞，手要灵活，用手腕发力将球投出，顺风最远顶风最近。