这主要取决于对手的技术水平而不是性别。如果女选手的后场技术跟你差不多，甚至能准确到位，那她的实力绝对在你之上，这时候你完全可以无所顾忌地死里打。通常能打混双或者跟男双搭档的女生，实力都不会太差，敢跟男双打的女生更是硬茬，因为大家都怕把球打到脸上或眼睛里，所以男生通常会留一手。但有时候手上的技术惯性让你无法及时刹车，放水流露了实力，反而在情面上输掉了比赛。
为什么打羽毛球时，打女生感觉软，打男生才能像比赛？
从大男子主义的角度看，上了赛场就没有性别之分，要想体现真正的风度，必须具备全面压制对手的能力。另一方面，认真跟女孩子打球，比分可能会很难看，心里也过不去，毕竟要照顾对方感受。而心态上，和女孩子打球容易过于放松，导致球路怪异、动作变形。所以如果不是正式比赛，随便打打、双方玩得开心就好，根据对方水平调整打球方式，最重要的是尊重你的对手，无论性别和水平高低。
女选手并不是所有技术都比你差，她们肯定也有擅长的球路。有些人容易犯轴，非要所有的球都赢过对方。比如你可能觉得压制后场就能稳赢，但觉得没意思，非要跟对方斗前场或网前，这其实是自己作死。女选手的前场和网前球并不比男生差，而且身高矮、重心低反而更适合网前防守和勾对角。如果你不能在全面压制中体现风度，那就说明你的控制力还不够。
这种现象首先暴露了你技术不够全面、基本功不扎实的问题。面对女选手或较弱对手时，如果对方球不到位，反而会导致你对球路判断失误。虽然你在能力上可能压制对方，但比分上却体现不出来，这就是典型的“遇强不弱、遇弱不强”。另外，心态也很重要，和女孩子打球时容易懈怠或过于放松，导致回球不理想，这其实也是自身技术稳定性不足的表现。