游泳时较好的流线型是什么？
猫咪的下午茶_ 所谓的流线型是指前圆后尖，表面平滑且规则，没有大的起伏和尖锐棱角，形状略微像水滴。这是游泳者能达到的最接近鱼、海豚或鲸鱼的身体姿势。
猫咪的下午茶_ 评论 (1)
其实“前圆后尖”只是理论上的理想状态，真正游起来的时候，重点在于减少横截面积。很多初学者容易忽略核心收紧，导致臀部下沉，这样阻力瞬间就大了。光有形状不够，还得靠身体滚动和划水节奏配合，不然就是个漂亮的“死姿势”。
猫咪的下午茶_ 所谓的流线型是指前圆后尖，表面平滑且规则，没有大的起伏和尖锐棱角，形状略微像水滴。这是游泳者能达到的最接近鱼、海豚或鲸鱼的身体姿势。
其实“前圆后尖”只是理论上的理想状态，真正游起来的时候，重点在于减少横截面积。很多初学者容易忽略核心收紧，导致臀部下沉，这样阻力瞬间就大了。光有形状不够，还得靠身体滚动和划水节奏配合，不然就是个漂亮的“死姿势”。